Nachwuchsgruppen

Seepferdchengruppe:

 Zielgruppe:
Kinder, die gerade das schwimmen gelernt haben und weiterhin schwimmen wollen. Alter: 5-7 Jahre.

Dauer: 3-6 Monate


Zeiten:

Gruppenbild
Montag
Dienstag
Mittwoch
15.00 Uhr - 16.00 Uhr
16.00 Uhr - 16.45 Uhr
16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Bahn 6
Bahn 6
Bahn 1
Siegen, Löhrtor-Bad
Siegen, Löhrtor-Bad
Siegen, Löhrtor-Bad

 Ziele:

  1. mindestens Fußsprung vom Startblock ohne fremde Hilfestellung.
  2. Kraul-, Brust- und Rückenbeinschlag über jeweils 25m.
  3. Rücken ganze Lage und Brust ganze Lage über mind. 25m.
  4. Tauchen und Heraufholen eines Gegenstandes aus mind. 1,50m tiefen Wasser.
  5. Gesicht ins Wasser nehmen und ins Wasser ausatmen.

 Besonderheiten:
Sollte Ihr Kind zum Jahresende hin in dieser Gruppe sein, so ist die Teilnahme am Nikolausschwimmen fest eingeplant.



Seehundgruppe:

Zielgruppe: 6-8 Jahre

Dauer: 6-12 Monate

Zeiten:

Gruppenbild
Montag
Dienstag
Mittwoch
15.00 Uhr - 16.00 Uhr
16.00 Uhr - 16.45 Uhr
16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Bahn 4
Bahn 1
Bahn 5
Siegen, Löhrtor-Bad
Siegen, Löhrtor-Bad
Siegen, Löhrtor-Bad

 Ziele:

  1. Kopfsprung mindestens vom Beckenrand.
  2. 50m Beinschlag in Kraul-, Brust- und Rückenlage sauber durchschwimmen.
  3. Brust- und Kraulschwimmen mit wettkampfgemäßer Atemtechnik über 25m.
  4. 50m Brust- sowie 50m Kraul- und/oder Rückenschwimmen ohne Pause.
  5. Abstoß und gleiten mindestens 3m.
  6. mindestens 7m Streckentauchen.

 Besonderheiten:
Teilnahme am Nikolaus- und Weidenauer Nachwuchsschwimmfest.



Nachwuchswettkampfgruppe III:

 Zielgruppe: Kinder zwischen 7 und 10 Jahren, die Spaß am Wettkampfsport haben.

 Dauer: 1-2 Jahre

Gruppenbild

 Zeiten:

Dienstag
Samstag
16.00 Uhr - 17.30 Uhr
16.45 Uhr - 19.00 Uhr
Bahn 1-2
Bahn 6
Siegen, Löhrtor-Bad
Siegen, Löhrtor-Bad

 Ziele:

  1. Kopfsprung vom Startblock und Rücken-Start in Grobform.
  2. in mind. 2 Lagen 200m sauber durchschwimmen (ohne Pause).
  3. Delphin-Beinschlag in Bauch und Rückenlage über mindestens 12,5m.
  4. Abstoß und mindestens 5m gleiten.
  5. Rücken-und Kraulwende in Grobform.
  6. Kraul in wettkampfgemäßer Atmung über mindestens 50m.
  7. mindestens 10m tauchen.
  8. Uhr lesen sowie kleinere Serien mit Pausen "verstehen" und "umsetzen" können.
  9. Schwimmdisziplin. (regelmäßige Teilnahme usw.)

 Besonderheiten:
Teilnahme am Nikolaus- und Weidenauer Nachwuchsschwimmfest sowie den Kreis- und Gaumeisterschaften.
Erwerb des Deutschen Jungendschwimmabzeichen "Bronze".



Nachwuchswettkampfgruppe II:

Zielgruppe: Kinder zwischen 8 und 13 Jahren.

Dauer: 1,5 - 3 Jahre

Zeiten:

Gruppenbild
Montag
Montag
Samstag
15.45 Uhr - 17.15 Uhr
17.30 Uhr - 18.45 Uhr
16.45 Uhr - 19.00 Uhr
Bahn 1-2

Bahn 1-2
Wasser-Training
Kraftgymnastik
Wasser-Training
Siegen, Löhrtor
Siegen, Löhrtor
Siegen, Löhrtor

 Ziele:

  1. 200m in 2 Lagen in Fein- und 2 Lagen in Grobform schwimmen können.
  2. 30 Minuten Dauerschwimmen in Kraul.
  3. mindestens 50m Delphin-Beinschlag in Bauch- und in Rückenlage.
  4. Abstoß und mindestens 8m gleiten.
  5. Startsprung und mind. 10m gleiten.
  6. Delphin in Grobform über 100m .
  7. mindestens 15m tauchen.
  8. wettkampfgemäße Starts und Wenden .
  9. im Jahresdurchschnitt mindestens 65% Trainingsbeteiligung.

 Besonderheiten:
Teilnahme am Weidenauer Nachwuchsschwimmfest, Kreis- und Gaumeisterschaften.(ggf. auch Südwestfälische Meisterschaften), dem "Tag der langen Strecken" in Siegen sowie mindestens 1-2 Wettkämpfe im Jahr außerhalb Siegens.
Erwerb des Deutschen Jugendschwimmabzeichen "Silber" und "Gold" .



Nachwuchsgruppe / Breitensportgruppe Eiserfeld:

Übungsleiter:

Zielgruppe:

Kinder, die bereits schwimmen können.

Zeiten:

Montag
Montag
Donnerstag
16.00 Uhr - 17.00 Uhr
16.00 Uhr - 17.30 Uhr
16.00 Uhr - 17.30 Uhr
Siegen-Eiserfeld
Siegen-Eiserfeld
Siegen-Eiserfeld