Anfängerschwimmen
6-Wochenkurs
Montag | 16.00 Uhr - 17.00 Uhr | Löhrtor Hallenbad |
Mittwoch | 16.30 Uhr - 17.30 Uhr | Löhrtor Hallenbad |
12-Wochenkurs
Dienstag | 16.30 Uhr - 17.30 Uhr | Löhrtor Hallenbad |
Kosten und Zielgruppen
80,00€ | Kinder zwischen 5 und 7 Jahren (Seepferdchenausbildung) |
Inhaltliche Beschreibung
Die Aufgabenschwerpunkte des Unterrichts liegen für den Anfänger zunächst in der Erkundung bestimmter Erfahrungsbereiche. Dazu gehört u.a. erleben und erfahren:
– wie das Wasser Bewegungen bremst
– wie sich im Wasser das Gleichgewichtsgefühl ändert
– wie das Wasser tragen kann
– wie man auf das Wasser Kraft ausüben kann
– wie man bei allen Bewegungen ruhig und gleichmäßig atmen kann
Im Schwimmkurs (etwa ab dem 5. Lebensjahr) ist das angestrebte Ziel, nach ca. 12 Übungsstunden die so genannte Seepferdchen-Prüfung zu absolvieren: 25 Meter schwimmen und Heraufholen eines Ringes o.ä. aus brusttiefem Wasser. Danach können Schwimmsicherheit und -technik durch Aufbaukurse gefestigt und verbessert werden.